hombre y estilo

Trucos para mantenerte en forma

Trucos para mantenerte en forma

Mantenerte en forma no es solo tu sueño sino el de muchos hombres, e incluso muchas veces se llega a generar una gran sensación de ansiedad. Pero seguir unas pautas y teniendo constancia y paciencia, seguro que podrás alcanzar la meta que te has fijado, con tan solo estos consejos muy fáciles que te voy […]

Combinar colores difíciles

Seguro que tienes más de un dilema a la hora de combinar colores difíciles, solo tienes que echar un vistazo a tu armario y comprobar que los tonos más clásicos son los protagonistas, como el negro ,el gris y el azul marino. Y es que es de lo más común que los hombres prefiramos prendas […]

Hombre durmiendo la siesta

Dormir la siesta y sus beneficios

Dormir la siesta, esa estupenda tradición española que a todos nos encanta, aunque no la podamos disfrutar tanto como quisiéramos. Hay unos cuantos países que han importado el dormir la siesta por la cantidad de beneficios que tiene, y es que por mucho que aún haya personas que digan que solo lo hacen los vagos, […]

Perder grasa corporal sin caer en errores

Algo que solemos tener la mayoría en común es intentar perder grasa corporal, pero aunque con cierta disciplina y trabajo en el gimnasio suele lograrse, a veces este objetivo se suele complicar porque cometemos ciertos errores sin darnos cuenta. Uno se apunta al gimnasio con muchas ganas y con una ilusión enorme, hace de todo […]